Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2021
|
67,4 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
813 kcal
|
Líp: 31,51g | Prot: 82,92g | Carbs : 50,53g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, С Пылу с Жару Оладьи, Минтай Жареный. Almoço: Уктусский Молочный Завод Йогурт Варечка, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Jantar: ВкусВилл Котлеты из Щуки. Snacks/Outros: Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Ekaevaeka
|