Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2021
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67,2 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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925 kcal
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Líp: 23,27g | Prot: 71,25g | Carbs : 116,17g.
Pequeno Almoço: Сухие Семена Чиа. Almoço: Куриное Филе в Сметане, Фасоль Стручковая, Булгур (Вареный). Jantar: Редис, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Outros: Банан. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nata~~~
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