Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2021
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65 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1410 kcal
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Líp: 42,89g | Prot: 42,16g | Carbs : 213,85g.
Pequeno Almoço: Biscotto al Burro o Allo Zucchero. Almoço: Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Philadelphia Light 55%, Gallo Riso Venere Nero Integrale, Una Salvia Ceci Bianchi Lessati, Verdure al Forno, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Jantar: Vivo Meglio Arrosto di Pollo Affettato, Uovo Sodo, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Una Salvia Ceci Bianchi Lessati , Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Snacks/Outros: Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Arance. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Rolus
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