Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2021
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1483 kcal
|
Líp: 85,26g | Prot: 59,50g | Carbs : 120,43g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сахар, Рис, Эковакино Молоко 3,4%. Almoço: Макароны Отварные, Альянс Капуста Квашеная со Свеклой, Растительное Масло, Индилайт Котлеты Особые. Jantar: Апельсин. Snacks/Outros: Вареное Яйцо, Сахар, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Магнит Сельдь под Шубой. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lapshinaelena19
|