Jornal de yeoyurim, 04 mar 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2021

75,2 kg Perdidos até agora: 1,9 kg . Ainda faltam: 24,2 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 04 março 2021:

227 kcal

Líp: 2,27g | Prot: 4,16g | Carbs : 42,90g. Pequeno Almoço: 칸타타 프리미엄 라떼 (275ml). Jantar: 성주 참외. mais...

2045 kcal

Exercício: Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 19 horas, Dormir - 4 horas. mais...

A Perder 8,4 kg por Semana

Histórico de Peso de yeoyurim