Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2021
|
98,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2398 kcal
|
Líp: 85,95g | Prot: 94,15g | Carbs : 228,72g.
Pequeno Almoço: Махеевъ Джем Малиновый , Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Сыробогатов Творожный Сыр с Инжиром , Коломенское Батон Нарезной, Жареное Яйцо. Almoço: Сыробогатов Сыр Плавленный с Зеленью, Коломенское Батон Нарезной, Лента Форель Холодного Копчения Филе-Ломтики , Майонез, SPAR Тартилья с Ветчиной, Прайм Стар Фасолевый Суп с Индейкой. Jantar: Tini Вино Красное Сухое, Увелка Гречка Вареная, Говядина с Овощами. Snacks/Outros: ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Махеевъ Джем Малиновый , Чистая Линия Мороженое Семейное Ванильный Пломбир, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de EvgeniAlexandrovich
|