Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2021
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65,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1245 kcal
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Líp: 37,98g | Prot: 55,84g | Carbs : 172,01g.
Pequeno Almoço: Sari Roti Roti Tawar (2), Telur Rebus. Jantar: Bakso Ayam, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Telur Puyuh, Sup Ayam, Sayur Campuran, Nasi Putih, Tahu Bacem, Tempe Bacem. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de anyuss
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