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排便
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57,7 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1053 kcal
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Líp: 49,49g | Prot: 87,15g | Carbs : 90,14g.
Pequeno Almoço: 老妹的灶下 無糖花生醬, 煮熟的雞蛋白, 美樂家 活力寶纖飲品, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 家樂福 小番茄, 老妹的灶下 吐司麵包香蒜麵包. Almoço: 煮熟的綠色椰菜, 大白菜, 山茼蒿, 甜豆, 炒紅蘿蔔, 鮭魚. Snacks/Outros: 養樂多 養樂多300light. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de a246_987989
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