Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2021
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60 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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850 kcal
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Líp: 44,09g | Prot: 70,49g | Carbs : 50,23g.
Pequeno Almoço: Maydanoz, Sütaş Light Beyaz Peynir, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Jantar: Karışık Yeşil Salata, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Haşlama. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nilusante
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