Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2013
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89,2 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2533 kcal
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Líp: 66,92g | Prot: 218,78g | Carbs : 262,74g.
Pequeno Almoço: Milch 1% Fett, Zauber Zauber Vollkorn Müsli, ESN Designer Whey. Almoço: Mandeln, Barney's Best Peanut Butter, Apfel, Mestemacher Eiweißbrot. Jantar: Weider High Protein Peanut Caramell, ESN Designer Whey, Peak Glucofast, ESN Designer Whey. Snacks/Outros: Kellogg's Choco Krispies, Banane, Speisetopfen, Milch 1% Fett. mais...
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A Perder 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de SaKuRa88
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