Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2021
|
98,9 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2782 kcal
|
Líp: 108,05g | Prot: 94,63g | Carbs : 131,39g.
Pequeno Almoço: Миладора Майонез Провансаль 50%, Novus Котлета Куриная Паровая, Салат (Свекла, Чернослив, Изюм, Грецкие Орехи). Almoço: Пятерочка Помидоры, Росток Хлебцы с Пророщенных Зерен Пшеницы, Минская Марка Майонез 50%, Novus Голубці Ліниві З Індички. Jantar: Novus Голубці Ліниві З Індички. Snacks/Outros: Michelangelo Mascarpone, Nordic Хрустящие Хлебцы Многозерновые, Голден Яблоко, Villa Krim Вино Белое Сухое. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LabroA
|