Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2021
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83 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1264 kcal
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Líp: 39,80g | Prot: 156,19g | Carbs : 55,57g.
Pequeno Almoço: Mercadona Chía, Canela, Té Verde, Manzana, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. Almoço: Hacendado Mixbeans Edamame y Soja, Findus Espinacas al Ajillo, Mercadona Espinacas Lavadas, Consum Extratierno de Pollo, Consum Extratierno de Pollo. Jantar: Gambas, Ferrero Mon Cheri. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Intento de vida saludable
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