Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2021
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1656 kcal
|
Líp: 76,67g | Prot: 141,80g | Carbs : 96,85g.
Pequeno Almoço: Aldi Körniger Frischkäse, Almare Pesto Lachs, Haferflocken Pfannkuchen 3, mit Milch, Kaffee Creme, Milbona Milch 1,5%, Milbona Milch 1,5%, Kaffee Creme. Almoço: Milch 1,5%, Kaffee Creme, Ei, Gourmeat Gänsebrustfilet. Jantar: Gewöhnlicher Feldsalat, Weich Gekochtes Ei, Butter, Zitronensaft, Kirschtomaten, Gartenkrone Pfannengemüse Rustikale Art, Golden Seafood Regenbogenforelle. Snacks/Outros: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy Peanutbutter, Milbona Milch 1,5%, Kaffee Creme, Müller Ayran. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tati.danilko
|