Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2021
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93,0 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 29,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1916 kcal
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Líp: 51,15g | Prot: 120,44g | Carbs : 257,91g.
Pequeno Almoço: Bananas , Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Almoço: Hellmann's Real Mayonnaise, Heinz Yellow Mustard, Boar's Head Smoked Virginia Smoked Ham, Happy Farms Deli Sliced Provolone, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread. Jantar: Sugar, Bremer Italian Style Meatballs, Ragu Old World Style Traditional Pasta Sauce, Simply Nature Edamame Spaghetti. Snacks/Outros: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, My/Mo Mochi Ice Cream, Snyder's of Hanover Mini Pretzels 100 Calorie Pack, Snyder's of Hanover Mini Pretzels 100 Calorie Pack, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thick_MrsSheppard
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