Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2021
|
69 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
744 kcal
|
Líp: 22,39g | Prot: 72,01g | Carbs : 64,12g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Repolho Verde, Repolho Verde Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Outros: Chineque, Café Brasileiro Café. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ELIZGRAF
|