Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2021
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
979 kcal
|
Líp: 23,96g | Prot: 83,67g | Carbs : 115,04g.
Pequeno Almoço: Peanut Butter, Toasted Whole Wheat Bread. Almoço: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Tiramisu, Skinnygirl Honey Dijon Dressing, Great Value Seasoned Croutons, Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Tyson Foods Chicken Breast Tenderloins, Cherry Tomatoes, Dole Spring Mix Salad. Jantar: Fresh & Easy Cut Mango, Kale , Skinless Chicken Breast. Snacks/Outros: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Nabisco Honey Maid Graham Crackers. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DaniBSkinnySoon
|