Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2021
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107,8 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 30,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1050 kcal
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Líp: 38,28g | Prot: 117,47g | Carbs : 61,72g.
Pequeno Almoço: Kraft Miracle Whip Dressing, Sweet Pickle Relish, Tyson Foods Canned Chicken Breast in Water. Almoço: Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Campbell's Homestyle Chicken Noodle Condensed Soup, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese. Jantar: T. Marzetti Parmesan Ranch Dressing, Schnucks American Cheese Singles, Frank's Red Hot Sauce, Ortega Sliced Jalapenos, Mission Extra Fluffy Fajita Flour Tortillas , Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Outros: Driscoll's Blackberries, Jiffy Creamy Peanut Butter, Nestle Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar. mais...
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A Perder 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de bruce4mayor
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