Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2021
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77 kg
Perdidos até agora: 23 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1876 kcal
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Líp: 89,34g | Prot: 83,37g | Carbs : 184,04g.
Pequeno Almoço: Ketoprak. Almoço: Telur Ceplok, Urap, Nasi Putih. Jantar: Nasi Putih, Ayam Geprek. Snacks/Outros: Serena Klik Crackers, Cilok, Singkong Goreng. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de diajeng indah
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