Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2021
|
77,4 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1746 kcal
|
Líp: 76,44g | Prot: 75,72g | Carbs : 130,42g.
Pequeno Almoço: Зеленый Листовой Салат, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Яйцо Всмятку, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Микоян Карбонад Московский, Рижский Хлеб Хлеб Ржаной с Морковью Заварной Подовый . Almoço: Выборжец Томаты Черри Желтые , Золотой Петушок Наггетсы Вкусняшки , Кускус (Вареный). Jantar: Мороженое, У Палыча Груша в Карамели с Корицей , Чайхона Жареный Сулугуни , Стейк из Свинины или Котлета, Вино Красное Сухое, Сметанный Соус, Мираторг Стейк "Классик" из Говядины, Греческий Салат. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sways
|