Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2021
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56,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1203 kcal
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Líp: 21,31g | Prot: 41,42g | Carbs : 213,51g.
Pequeno Almoço: Costa Mono Choc, Great Value Leche Almendras. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, Coliflor, Esmeralda Corazones de Alcachofas Enteros, San Jose Jurel al Natural, Arroz Blanco. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola, Lider Pan Bagguete Prosepan, Qualy Margarina, Watt's Mermelada Frambuesa . Snacks/Outros: Costa Galletas Dulces Vino, Nestlé Manjar. mais...
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2022 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 1 hora, Pintura - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Barbaruli
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