Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2021
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76,6 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1707 kcal
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Líp: 97,51g | Prot: 62,06g | Carbs : 142,90g.
Pequeno Almoço: Profi Pasztet z Drobiem, Sałata, Masło, Chleb Biały. Almoço: Winiary Majonez, Jajko Gotowane. Jantar: Złota Rybka Kotleciki Rybne, Złota Rybka Paluszki Rybne, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Outros: Arbuz, Pieczarki Smażone. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Agngom
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