Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2021
|
45 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
738 kcal
|
Líp: 15,66g | Prot: 68,21g | Carbs : 83,99g.
Pequeno Almoço: Магнит Апельсин, Котлеты из Куриной Грудки, Блины на Молоке, Приготовленный Яичный Белок, Яичный Желток, Pepsi Wild Cherry, Куриное Филе, Кальве Майонез Легкий. Almoço: Капуста, Магнит Морковь Свежая. Jantar: Fito Forma Варенье без Сахара, Веселый Молочник Кефир 1%, Пекинская Капуста, Простоквашино Молоко 1%. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de InnKot
|