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In sehr kleinen Schritten diese Woche
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64,4 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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417 kcal
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Líp: 22,73g | Prot: 28,38g | Carbs : 21,85g.
Pequeno Almoço: Echt Gut Lyoner, Kirschmarmelade, Weich Gekochtes Ei, Goldähren Eiweißbrot (35g), Zucker, Senseo Guten Morgen Kaffee, Milch 1,5%. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Auch kleine Schritte führen irgendwann ins Ziel 😉
05 mar 21 por membro: Moon1978_01
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Ja 👍 der Tag hat schon wieder blöd begonnen. Mein Hund hat sich beim Spielen verletzt und konnte nicht mehr laufen. Dann habe ich den Hund getragen und das Kind im Kinderwagen nach Hause geschoben 🙈 dann zum Tierarzt. Wohl nichts schlimmes aber trotzdem wieder so ein Stress am Morgen 😑
05 mar 21 por membro: lg0903
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😱 diesen Stress braucht kein Mensch (und schon gar nicht am frühen Morgen), das ist unschön....Hund getragen ? Habt aber keinen Bernhardiner oder ? 🤭 na ich hoffe mit Hund ist alles i.o. ... und der Rest des Tages wird hoffentlich etwas ruhiger ☀️☀️☀️
05 mar 21 por membro: Moon1978_01
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Nein zum Glück ein Jack-Russel-Mix mit 7 kg🤣 ja am Mittwoch ist Kontrolltermim hoffe es muss dann nicht doch geröntgt werden. Danke hoffe auch der restliche Tag wird besser
05 mar 21 por membro: lg0903
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🍀🍀🍀 Daumen sind gedrückt 🍀🍀🍀
05 mar 21 por membro: Moon1978_01
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05 mar 21 por membro: lg0903
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Ein kleiner Schritt für dich aber ein großer Schritt weiterhin in die richtige Richtung 😉💪🏼
05 mar 21 por membro: newlife1991
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