Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2021
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57,6 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1699 kcal
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Líp: 51,10g | Prot: 94,18g | Carbs : 225,21g.
Pequeno Almoço: Тресковые Треугольники, Семечки, Творог 5%, Гречневая Каша, Овсяные Хлопья, Гороховая Каша, Морковь, Капуста, Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Банан, Вареное Яйцо. Almoço: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Красная Цена Пряники. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de dvavolta
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