Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2021
|
82,6 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 27,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1284 kcal
|
Líp: 40,78g | Prot: 76,49g | Carbs : 142,65g.
Almoço: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Sweet Valley Heidelbeeren Tiefgefroren, REWE Beste Wahl Himbeeren Tiefgefroren, Milbona Bio Organic Soja Drink, SchapfenMühle Haferflocken Kernig. Jantar: Edeka Spitzkohl, Tomaten, Gut & Günstig Hähnchen Kebab-Pfanne. Snacks/Outros: Milbona Bio Organic Soja Drink Vanille, REWE Beste Wahl Himbeeren Tiefgefroren, Küstengold Heidelbeeren Tiefgefroren, SchapfenMühle Haferflocken Kernig. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marie.hac
|