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yay it's coming off mixing meals is helping and walking
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84,8 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg .
Ainda faltam: 15,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1795 kcal
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Líp: 58,97g | Prot: 107,83g | Carbs : 204,20g.
Pequeno Almoço: Utterly Butterly Utterly Butterly Spread, Tesco Wholemeal Bread, Egg Omelette or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking), M Savers Baked Beans , Tomatoes, Mushrooms , Bacon Aldi Bacon . Almoço: Crips Quavers, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Bernard Matthews Turkey Ham, Warburtons Thin Plain Bagel. Jantar: Blue Dragon Medium Egg Noodles, Chicken Stir Fry. Snacks/Outros: Options Belgian Choc Honeycomb, Aldi Lighter Than Light Mayo, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Bernard Matthews Turkey Ham, Kingsmill White Bread, Milky Way Crispy Rolls, Sainsbury's Skimmed-Milk. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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 Comentários
that's a great loss Hun well done😁🎉
05 mar 21 por membro: amcq1982
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05 mar 21 por membro: jontyboy
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Histórico de Peso de annmarie1987
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