Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2021
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64,2 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1557 kcal
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Líp: 52,83g | Prot: 43,61g | Carbs : 228,26g.
Pequeno Almoço: Coffee (made from Ground). Almoço: Vitalite Dairy Free Butter, Rowan Hill Hot Cross Bun, Oat Drink Barista Edition, Demerara Sugar, Coffee (made from Ground), Tesco Mango Chunks. Jantar: Tesco Garlic Bread Slices, Waitrose Essential Linguine, Creamfields Mature Cheddar, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Bisto White Sauce . Snacks/Outros: Chocolate Ice Cream Cone with Nuts. mais...
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43 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 15 minutos, Apple Health - 23 horas e 45 minutos. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eluna_88
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