Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2013
|
109,9 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 28,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1462 kcal
|
Líp: 37,04g | Prot: 91,97g | Carbs : 183,33g.
Pequeno Almoço: Knorr Hispanic Chicken Bouillon Cubes, Kane Masa Mild Shiro Miso Soy Bean Paste, Portabella Mushrooms, Mung Beans (Mature Seeds, Sprouted), Young Green Onions, Libby's Pumpkin Bread. Almoço: Jimmy Dean Fully Cooked Turkey Sausage Links, Kirkland Signature Real Eggs, Salsa, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges. Jantar: Rudi's Organic Bakery Rosemary Olive Oil Bread, Heinz Homestyle Gravy Roasted Turkey, Fresh & Easy Boneless Skinless Chicken Thighs. Snacks/Outros: Libby's Pumpkin Bread, Kraft Traditional Caramels. mais...
|
A Ganhar 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Eonada
|