Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2021
|
62,1 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2169 kcal
|
Líp: 83,02g | Prot: 77,46g | Carbs : 237,94g.
Pequeno Almoço: Эмиль Сметана 15%, Сахар, Восток Молоко Сулугуни, Эмиль Молоко 2,5%, Помидоры, Amiran Творог 0%, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Тирамису, Яшкино Бисквитный Рулет с Варёной Сгущёнкой , Вино Мерло, Ролл с Огурцом, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Рахат Казахстанский Шоколад. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Raudiva
|