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tomando pastillas
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99,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 33,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2457 kcal
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Líp: 89,69g | Prot: 133,97g | Carbs : 271,54g.
Pequeno Almoço: Muffins de Arándanos, Leche Entera, David Rio Tiger Spice Chai, Burrito de Pollo, Frijoles y Queso. Almoço: Arroz Frito Pollo, Rollos de California, Gyoza. Jantar: Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Snacks/Outros: Danone Yogurt Natural. mais...
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2541 kcal
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Exercício:
Pilates - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Brendys
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