Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2021
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89,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2013 kcal
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Líp: 55,63g | Prot: 49,05g | Carbs : 140,11g.
Almoço: Kraft Miracel Whip, Saure Gurken, Tomaten, Schmitz Gekochter Schinken, Korn Mühle Bauernschnitten, Spiegelei. Snacks/Outros: Sahnelikör, Bitburger Premium Pils, TiP Süßstoff Tabletten, Aldi Kaffeeweißer, Kaffee (Instant-Pulver), DM Flohsamenschalen, Pepsi Pepsi Max. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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 Comentários
Endlich die erste Hürde genommen und in den 80ern angekommen. DAS motiviert! :-)
05 mar 21 por membro: Dreilaendereck
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Histórico de Peso de Dreilaendereck
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