Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2021
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77,0 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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683 kcal
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Líp: 23,82g | Prot: 23,13g | Carbs : 96,83g.
Pequeno Almoço: Coffee, Hershey's Sugar Free Chocolate Syrup, Organic Valley Organic Half & Half, Green Smoothie. Almoço: Mott's Original Applesauce (Container), Jell-O Sugar Free Chocolate Vanilla Swirls Pudding, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Smoked Ham. mais...
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2062 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lyds Mom
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