Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2021
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75 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2083 kcal
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Líp: 109,18g | Prot: 109,01g | Carbs : 177,63g.
Pequeno Almoço: Béghin Say Petit Sucre, Café, Andros Compote Pomme Nature, Café, Béghin Say Petit Sucre, Quaker Flocons d'avoine (40g), Blanc d'Oeuf. Almoço: Sucre, Café, Maïs, Carrefour Laitue, Petit Navire Thon au Naturel, Avocat, Casino Fromage Blanc Velouté 3%, Pomme, Huile d'Olive, Blanc de Poulet. Jantar: Pomme, Pâturages Fromage Blanc 8%, Riz Basmati (Cuit), Casino Poêlée du Soleil Duo de Courgettes, Super U Pavé de Saumon. Snacks/Outros: Amandes, Pamplemousse. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olivier.gregory
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