Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2021
|
54,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 54,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1427 kcal
|
Líp: 62,45g | Prot: 47,99g | Carbs : 159,77g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Драники Картофельные. Almoço: Перекресток Каша Гречневая с Жареным Луком и Грибами. Jantar: Пятерочка Яблоко Сезонное , Долмио Традиционный Итальянский Соус, ВкусВилл Биточки Куриные с Цукини с Овощами, ВкусВилл Драники Овощные. Snacks/Outros: Lavazza Кофе (Молотый) с Сахаром и Сливками (10%), Макдоналдс Сахар, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. mais...
|
A Perder 3,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ikona85
|