Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2021
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155,1 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg .
Ainda faltam: 32,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2000 kcal
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Líp: 96,00g | Prot: 168,00g | Carbs : 145,00g.
Almoço: Spice Islands Premium Taco Seasoning, Lesser Evil Organic Popcorn Coconut Oil Himalayan Salt, Crepini Egg Wraps with Cauliflower, Organic Creamery Colby & Monterey Jack Cheeses, Kirkland Signature Organic Chicken Tenderloins. Jantar: Marketside Organic Spring Mix, Halo Top Pops Mint Chip Ice Cream Bar, Kirkland Signature Organic Chicken Thighs Boneless & Skinless, Evolved Hazelnut Butter Keto Cup, Good Good Krunchy Keto Raspberry Cheesecake, Chosen Foods Chipotle Ranch. Snacks/Outros: Smart Sweets Peach Rings, Iconic Protein Vanilla Bean, Quest Protein Bar Chocolate Chip Cookie Dough, Liberte Organic Baja Strawberry Yogurt. mais...
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A Perder 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ibecktec
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