Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2021
|
85,9 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1560 kcal
|
Líp: 92,11g | Prot: 46,64g | Carbs : 146,34g.
Pequeno Almoço: Milka Milkinis, Кофе с Сахаром, Hochland Фетакса, Чабан Сливочное Масло 82,5%, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический. Almoço: Кофе с Сахаром, Макдоналдс Соус Горчичный, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Сосиска. Jantar: Кофе с Сахаром, SPAR Тако с Куриной Грудкой и Сыром. Snacks/Outros: Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом . mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ririkodri9
|