Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2021
|
67,7 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1090 kcal
|
Líp: 92,26g | Prot: 50,43g | Carbs : 13,19g.
Pequeno Almoço: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Болгарский Перец, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Aroy-D Кокосовое Масло, Омлет или Яичница. Almoço: Приготовленная Квашеная Капуста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Nutiva Кокосовое Масло, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Outros: Мааг Семечки От Атамана. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de osafonkina
|