Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2020
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78 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1336 kcal
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Líp: 63,28g | Prot: 49,65g | Carbs : 143,10g.
Pequeno Almoço: Telur Dadar, Bakwan, Indomie Mi Goreng Aceh, Nasi Putih. Jantar: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Tempe Goreng, Kerupuk Udang, Wortel Dimasak, Bango Kecap Manis, Udang Goreng, Kubis, Shirataki Nasi, Kecambah. Snacks/Outros: Kolak, Indofood Biskuit Sun Marie Kecil, Promina Promina Puff Sweet Potatoes. mais...
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