Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2021
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62,7 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1288 kcal
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Líp: 45,41g | Prot: 102,26g | Carbs : 119,53g.
Pequeno Almoço: Сыр Сулугуни, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Almoço: Egersund Салат с Мидиями и Соусом Кранч. Jantar: Куриная Грудка Отварная, Мандарины, Банан. Snacks/Outros: Кофе. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nino_Nekatamadze
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