Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2021
|
81,2 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
756 kcal
|
Líp: 27,15g | Prot: 51,62g | Carbs : 96,11g.
Pequeno Almoço: Банан, Вода из под Крана, Творог 9%. Almoço: Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Вода из под Крана, Вареное Яйцо. Jantar: Мацун Marianna, Вода из под Крана, Мёд, Отруби. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de manukyang69
|