Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2021
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65,7 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1598 kcal
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Líp: 74,06g | Prot: 57,11g | Carbs : 138,09g.
Pequeno Almoço: Alpro Mandelmilch Original, Nesquik Allnatural Porridge Banane. Jantar: McDonald's Homestyle Chicken Filet Tenders, Sodexo Currywurst mit Pommes. Snacks/Outros: Alpro Mandelmilch Original, Solevita Multi-Vitamin. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de s_h_me
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