Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2021
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102,7 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2316 kcal
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Líp: 74,84g | Prot: 123,63g | Carbs : 301,63g.
Almoço: Coxa de Frango, Carne. Jantar: Pão Francês, Sopa de Legumes com Carne, Coxa de Frango, Cuscuz (Cozido), Café com Leite e Açúcar. Snacks/Outros: Umbu, Nestlé Leite Condensado, Banana, Jaca. mais...
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A Ganhar 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robert@ @r@ujo
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