Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2021
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113,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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850 kcal
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Líp: 32,90g | Prot: 46,15g | Carbs : 100,16g.
Pequeno Almoço: Chicken Pizza, Shatila Baklava , Great Value Whole Milk. Almoço: StarKist Foods Solid White Albacore Tuna, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Cucumber (Peeled) , Young Green Onions, Tomatoes, Tanimura & Antle Romaine Lettuce. Jantar: Simply Nature Organic Fat Free Milk, Golden Delicious Apples. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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