Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2021
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83,4 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1159 kcal
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Líp: 70,81g | Prot: 79,52g | Carbs : 52,91g.
Pequeno Almoço: Two Good Strawberry Greek Yogurt. Almoço: Expo Fresh Strawberries , Nabisco Premium Saltine Cracker Rounds, Mayonnaise , Lettuce, Chicken Breast. Jantar: Zucchini , Tanimura & Antle Bell Peppers, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Snacks/Outros: Low Carb Cheesecake, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Garden Cuts Green Leaf Lettuce. mais...
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A Ganhar 7,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de elizondolily
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