Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2021
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1592 kcal
|
Líp: 103,75g | Prot: 57,36g | Carbs : 117,28g.
Pequeno Almoço: С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Кофе. Almoço: Ближние Горки Ребрышки «Пикантные», Обычное Кофе. Jantar: Herbalife Протеиновый Батончик, Кофе. Snacks/Outros: Магнит Хурма. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de altatiana040287
|