Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2021
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61 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1094 kcal
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Líp: 35,88g | Prot: 51,30g | Carbs : 139,59g.
Pequeno Almoço: Lemet. Almoço: Minyak Zaitun, Kerupuk Asin, ABC Saus Sambal , Saus Tomat, Sosis Daging Sapi, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Pronas Kornet Daging Sapi, La Fonte Spaghetti. Jantar: Telur Rebus, Kobe Tepung Bumbu, Jagung, Telur, Gula Merah, Ubi Goreng. Snacks/Outros: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ajeng cj
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