Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2021
|
78,8 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1142 kcal
|
Líp: 47,67g | Prot: 120,93g | Carbs : 45,00g.
Pequeno Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Бабкины Семечки Семечки, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, California Gold Nutrition Коллаген. Almoço: Протеин Бар Батончик Клубника, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Сладкий Лук, Помидоры, ВкусВилл Вкусвилл Холодец Говяжий, Индолина Медальоны из Мяса Индеек. Jantar: Scitec Nutrition Сывороточный Протеин, ВкусВилл Кефир 1%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ALLA ALISAI
|