|
🐝
|
62,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1830 kcal
|
Líp: 98,21g | Prot: 75,41g | Carbs : 162,13g.
Pequeno Almoço: Киви, Сыр Российский, Тыквенная каша. Jantar: Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком", Селедка под Шубой, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Верес Горошек Зеленый, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Outros: Банан. mais...
|
|
1246 kcal
|
Exercício:
Fitness (Treino) - 42 minutos, Apple Health - 23 horas e 18 minutos. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HelenGoncharova
|