Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2021
|
50,6 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1945 kcal
|
Líp: 76,18g | Prot: 175,19g | Carbs : 142,30g.
Pequeno Almoço: не Молоко Миндальное Молоко, Ehrmann Протеиновый Пудинг, FanFan Чиабатта Ржаная , Artfruit Авокадо ХАСС, Аморе Форель Слабосоленая. Almoço: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Фисташек, Starbucks Латте на Миндальном Молоке (Tall), Santal Красный Сицилийский Апельсин, Грудка Индейки, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Огурец (с Кожурой), Молодые Цуккини. Jantar: Овощи Гриль, ВкусВилл Дорадо в Оливковом Масле с Пряностями. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dasha_sportlife
|