Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2021
|
79,9 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1993 kcal
|
Líp: 115,70g | Prot: 91,92g | Carbs : 155,24g.
Pequeno Almoço: Сахар, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Варенька Варенье Клубничное, Кофе с Молоком, Путина Икра Палтуса. Almoço: Хинкальная Хинкали с Говядиной , Приготовленный Лук. Jantar: Печень Куриная Жареная, Растительное Масло, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Агрохолдинг Московский Кейл Капуста Кудрявая . Snacks/Outros: Смешанные Орехи. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SmileMila
|